Tai Chi Ver más grande

Tai Chi

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Tai Chi
Arte marcial y la disciplina espiritual
Yin y Yang

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El Tai Chi Chuan es a la vez un arte marcial y la disciplina espiritual. Sus movimientos son lentos y meditativa, pero tienen una fuerza interna no se ve. Es esta combinación de duro y blando, o Yin y el Yang, lo que genera las grandes recompensas de la mejora de la salud y la aptitud física, mental y espiritualmente.

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